Fiecare dintre noi caută să obţină fericirea şi succesul. Uneori le atingem, alteori ne apropiem de ele şi descoperim că nu erau decât miraje, iar alteori oricât am încerca ne scapă printre degete.

În viaţă, la fel ca într-o lungă călătorie, avem nevoie de a şti direcţia în care să ne îndreptăm şi mijloacele prin care să ajungem la ţintă. În ceea ce priveşte călătoria interioară există puţine cărţi care să ofere sfaturi atât de simple şi clare, ce pot fi imediat transpuse în practică, ca acest mic tratat al Deliei Steinberg Guzmán. Încurajează dialogul interior şi descoperirea unor soluţii practice şi de durată pentru a ne pune în acord sentimentele cu raţiunea, pentru a ne menţine şi întări sănătatea, pentru a ne folosi mintea ca pe cel mai bun aliat etc. Distilat din studiile şi experienţa sa de viaţă, este asemeni unui fir al Ariadnei care ne ajută să ajungem la centrul labirintului, la centrul propriei persoane.